La corsa è da sempre il nostro sport preferito. Proprio da questa passione è nato un percorso professionale dedicato alla cura delle patologie muscolo-scheletriche dei runner, costruito con un gruppo di professionisti specializzati nella riabilitazione sportiva.
Le esperienze internazionali con atleti di alto livello ci hanno permesso di sviluppare un approccio riabilitativo specifico, pensato per ottenere risultati efficaci, rapidi e duraturi. Da questo percorso è nato il Metodo Punzo, un modello di lavoro che integra competenze cliniche, analisi del movimento e tecnologie avanzate.
Oggi questo metodo non viene applicato solo agli sportivi, ma anche ai pazienti con patologie ortopediche o neurologiche, non necessariamente legate alla corsa.
Per noi guarire non significa semplicemente eliminare il dolore. Significa recuperare la qualità del movimento, migliorare la funzionalità del corpo e acquisire maggiore consapevolezza del proprio modo di muoversi.
Per questo Metodo Punzo è cresciuto su tre pilastri: fisioterapia, medicina specialistica e scienza del movimento.
Il Metodo Punzo: un approccio integrato alla riabilitazione
Lo Studio Medico Fisioterapico Metodo Punzo si occupa della diagnosi e del trattamento delle patologie muscolo-scheletriche, con un’attenzione particolare alla qualità del movimento e alla prevenzione delle recidive.
Uno degli elementi distintivi del nostro approccio è la presenza di medici all’interno del percorso riabilitativo. Questo permette di effettuare una valutazione clinica approfondita e una diagnosi precisa, elementi fondamentali per impostare un trattamento efficace.
La collaborazione tra medici specialisti (ortopedici neurochirurghi), fisioterapisti e professionisti del movimento consente di costruire un percorso terapeutico completo, supportato anche dall’utilizzo di tecnologie e strumenti diagnostici avanzati.
L’obiettivo non è soltanto ridurre il dolore, ma ripristinare una funzione efficiente, prevenire nuove problematiche e migliorare la qualità della vita del paziente.
Riabilitazione ortopedica: recuperare movimento e funzionalità
La riabilitazione ortopedica propone percorsi strutturati di recupero funzionale per le patologie dell’apparato muscolo-scheletrico.
Il trattamento riabilitativo viene adattato alle diverse fasi della guarigione. Nella fase iniziale l’obiettivo principale è la riduzione del dolore e il controllo dell’infiammazione. In questa fase possono essere utilizzate terapie fisiche strumentali come: laserterapia, tecarterapia, onde d’urto. Sempre secondo le prescrizioni del medico specialista.
Superata la fase acuta, il percorso prosegue con un lavoro specifico mirato al recupero della mobilità articolare e al potenziamento della forza muscolare. Le sedute individuali permettono di ristabilire progressivamente l’equilibrio funzionale dell’organismo, favorendo un ritorno graduale e sicuro alle attività quotidiane.
Riabilitazione neurologica
La riabilitazione neurologica si occupa del recupero o del miglioramento delle funzioni motorie, cognitive e funzionali compromesse da patologie del sistema nervoso centrale o periferico.
Gli obiettivi principali della fisioterapia neurologica sono:
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prevenire o rallentare la perdita di funzione nei pazienti con disabilità
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migliorare l’autonomia e la qualità della vita
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favorire il recupero delle capacità motorie quando possibile
Il fisioterapista, dopo essersi consultato con il medico specialista, programma esercizi specifici e strategie personalizzate che possono includere rinforzo muscolare, esercizi di equilibrio e coordinazione, rieducazione al movimento e training funzionale.
Riabilitazione sportiva e prevenzione degli infortuni nei runner
La fisioterapia sportiva rappresenta l’identità originaria dello studio e nasce dall’esperienza maturata nel trattamento degli infortuni dei runner, professionisti e amatori.
Questo ambito si occupa della prevenzione degli infortuni, della riabilitazione post-traumatica e post-operatoria e del Return To Play, ovvero il ritorno all’attività sportiva dopo uno stop dovuto a una patologia muscolo-scheletrica.
L’atleta viene seguito da un team specializzato che conosce a fondo le esigenze e le problematiche specifiche della corsa. Dopo la visita specialistica con il traumatologo dello sport, la valutazione fisioterapica è completata con test specifici come:
Run Analysis, analisi biomeccanica della corsa per individuare eventuali criticità nel gesto atletico.
Test di valutazione della forza muscolare con tecnologia VALD, per analizzare forza massimale, asimmetrie e deficit funzionali.
Test di salto con tecnologia VALD, per valutare capacità esplosive e controllo motorio.
Questi strumenti permettono di individuare le cause dell’infortunio e monitorare nel tempo i progressi della riabilitazione.
Return To Play: tornare a correre dopo un infortunio
Il Return To Play (RTP) rappresenta il processo di ritorno all’attività sportiva dopo un infortunio.
Si tratta di un percorso multidisciplinare che ha l’obiettivo di riportare l’atleta alla competizione quando il rischio di recidive è ridotto al minimo. Dopo uno stop dovuto a un problema muscolo-scheletrico, la domanda che ci viene posta più spesso è:“Quando potrò tornare a praticare il mio sport?” La risposta non è mai uguale per tutti. I tempi di recupero dipendono infatti da diversi fattori: tipologia e gravità della lesione, capacità di guarigione dei tessuti, eventuale comparsa di complicanze, condizione fisica e psicologica dell’atleta.
Per questo motivo il ritorno allo sport viene pianificato con attenzione e monitorato attraverso test funzionali e valutazioni progressive. L’obiettivo è garantire un rientro sicuro, graduale e duraturo, riducendo il rischio di nuovi infortuni.
Riabilitazione del pavimento pelvico
Il pavimento pelvico svolge un ruolo fondamentale in diverse funzioni dell’organismo: urinaria, fecale, sessuale e riproduttiva.
La riabilitazione del pavimento pelvico può aiutare a ridurre o risolvere i sintomi causati da disfunzioni di questa area, migliorando significativamente la qualità della vita del paziente.
Tra le problematiche più frequenti: incontinenza urinaria o fecale, prolasso degli organi pelvici, dolore pelvico, dolore durante i rapporti sessuali. Il trattamento riabilitativo prevede esercizi specifici di respirazione, contrazione e rilassamento muscolare, insieme a un lavoro mirato di rinforzo della muscolatura addominale e a un training funzionale per integrare correttamente l’attività del pavimento pelvico nelle attività quotidiane.
Conclusione
Il Metodo Punzo nasce e si specializza su tre aspetti: fisioterapia, medicina e scienza del movimento . Il nostro obiettivo non è solo curare un dolore, ma restituire al paziente un corpo che si muove meglio, più forte, più consapevole. Perché il movimento, quando è efficiente, è uno dei più potenti strumenti di salute e benessere.